学生のみなさんはあと１週間ほどで夏休みですね🌻
今年の夏はどんなふうに過ごしますか？＾＾
先日、学生の方が
「夏休みのうちに頭痛を良くしておきたい」
と、ご来院くださいました。
平日は授業後も部活や習い事でみなさん大忙し！
もちろんお母さんも、お仕事や習い事の送迎で大忙し！
なかなか自分の体のために時間をつくることも、現代は難しいかもしれません。
なので☆
普段よりも少し時間を取りやすいこの夏休みの期間は、
頭痛治療をスタートするとってもいい時期なんです✨
そしてもう一つ。
冬に向かって頭痛がつらくなる方がたくさんいらっしゃいます。
それは、夏にきちんと体のケアができていないから😞
冬病夏治（とうびょうかち）
とも言います。
冬の冷えによる不調（頭痛の他にも、不眠や肩こり、腰痛）は、
夏の間に予防・治療することがとても大切です。
当院の施術は、今のつらい頭痛の状態から抜け出していくまで、目安として約１～２カ月。
ここを抜けると、体がとっても楽になります😊
この夏の間に体を整えて、元気に冬を迎える準備をしていきましょう！